A energia está presente em nossas vidas sob as mais diferentes formas: calor (energia calorífica), som (energia sonora), movimento (energia cinética), luz (energia luminosa), química, elétrica, atômica e nuclear. Podemos pensar em energia como alguma coisa que se transforma continuamente e que pode ser utilizada para realizar trabalho útil.

Neste experimento, dois pêndulos estão ligados por um fio que permite a transferência de energia entre eles. Quando colocamos um dos pêndulos para oscilar, o outro, antes imóvel, começa também a oscilar. A partir daí, há uma alternância entre as oscilações dos pêndulos. Quando um está parado, o outro está oscilando com amplitude máxima e vice-versa.

No quadro de Portinari, os meninos estão em balanços. Os seus pés não chegam ao chão. Para lhes dar movimento puxamos os balanços para trás e largamos depois. Para que os meninos continuem a balançar, bastará empurrá-los ligeiramente no ritmo das oscilações, ao fim de pouco tempo eles adquirem um balanço considerável.